在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 54.62克 | 蛋白质: 70.23克 | 碳水物: 136.81克.
早餐: Abraham Schinkenspeck, Wiesbauer Kaminfeger, Butter, Erdbeermarmelade, Cappuccino, Semmel, Wiesbauer Wiener Krustenbraten. 午餐: Balsamico, Develey Salatliebe French Dressing, Aldi Hähnchen-Filetstreifen, Leimer Croutons Kräuter, Lidl White Tiger Shrimps Natur , Champignons, Kopfsalat. 小食/其他: Lindt Lindor Haselnuss. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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