在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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46.8 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 31.81克 | 蛋白质: 136.08克 | 碳水物: 285.84克.
早餐: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Delizie del Sole Ceci Secchi, Carote, Delizie del Sole Farro Perlato, Zucca, Delizie del Sole Lenticchie Verdi. 晚餐: Vemondo Seitan, Melanzana, Pomodoro Cuore di Bue. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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