在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 163.71克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Ашан Хлеб Кампань, Яйцо Куриное, De Luxe Печень Трески. 午餐: Чебатурочка Крило Курчат, Свекла Вареная, Рис Вареный. 晚餐: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%. 小食/其他: Herbalife Восстановление Силы, АТБ Ківі, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Варёное Яблоко, Herbalife Бета Харт. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|