在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2005 千卡
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脂肪: 93.07克 | 蛋白质: 98.41克 | 碳水物: 195.46克.
早餐: Mission Deli Тортилья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Буженина. 午餐: Банан, Макси Пирожок с Малиной, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Окей Азу по Татарски, Мистраль Гречка. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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