在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 17.83克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 134.45克.
早餐: Брокколи, Цветная Капуста, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чай, Кофе. 午餐: Куриный Бульон, Цветная Капуста, Брокколи. 小食/其他: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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