在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2645 千卡
|
脂肪: 162.08克 | 蛋白质: 75.51克 | 碳水物: 218.74克.
早餐: Пирожок с Луком и Яйцом, Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Кефир 2,5%. 午餐: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. 晚餐: Белорусская Традиция Смалец Белорусский, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. 小食/其他: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабкины Семечки Семечки, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|