在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 20.93克 | 蛋白质: 91.81克 | 碳水物: 79.61克.
早餐: Mel, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. 午餐: Sadia Moela de Frango, Sweet Grape Tomate Cereja, Repolho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Moela de Frango, Repolho-Roxo, Cacau Show Trufa Artesanal Leite Condensado, Sweet Grape Tomate Cereja. 小食/其他: DIA Manga Rosa , Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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