在2022年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 39.32克 | 蛋白质: 34.12克 | 碳水物: 74.46克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Карусель Плов со Свининой, Турбослим Чай. 午餐: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Карусель Плов со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Альпенгурт Йогурт 1,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.的体重历史
|