在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 46.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 93.49克.
早餐: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вареное Яйцо, Коломенское Вафли Каприччио, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Бахетле Хлеб по Дюкану. 午餐: Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки, Мясновъ Котлета Куриная, Коломенское Батон Нарезной. 小食/其他: Дыня Торпеда. 更多的......
|
一星期增加5.8 公斤
|
|
|