在2014年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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130.8 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 77.00克 | 碳水物: 314.00克.
早餐: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). 午餐: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Black Forest Ham. 晚餐: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo), Ruffles Baked! Original Potato Crisps, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Great Value Sliced Pears, Great Value Light Nonfat Yogurt. 小食/其他: Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Great Value Light Nonfat Yogurt. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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