在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 41.06克 | 蛋白质: 113.79克 | 碳水物: 119.68克.
早餐: Смак Хлеб Бородинский, Яйцо. 午餐: Оливковое Масло, Сыр Фета, Белоручка Грузди Маринованные, Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Село Зелёное Сыр Твёрдый с Козьим Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|