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dekuadrat92的日记, 2022年10月10日

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54.3 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月10日:
430 千卡 脂肪: 9.71克 | 蛋白质: 41.67克 | 碳水物: 43.06克.   早餐: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. 午餐: Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

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