在2016年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 37.21克 | 碳水物: 74.24克.
午餐: Azeite de Oliva, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Sopa de Batata. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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