在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2289 千卡
|
脂肪: 66.71克 | 蛋白质: 77.87克 | 碳水物: 283.31克.
早餐: Парус Пирожное Мадонна, ВИК Сардельки с Сыром, Гречка Отварная. 午餐: Росхлеб Хлеб Тостовый, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 晚餐: Мистер Лис Яблочный Сидр, Мистер Лис Яблочный Сидр, Парус Пирожное Мадонна, Сима, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: SPAR Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|