ezlai的日记, 2022年10月10日

在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）

80.8 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 15.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月10日:

1381 千卡

脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 119.44克 | 碳水物: 123.33克. 早餐: 계란후라이. 午餐: 밥, 서울우유 플레인요구르트, 닭가슴살, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 물, 양파, 마늘, 버터, 토마토 케첩, 토마토. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

ezlai的体重历史