在2022年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2144 千卡
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脂肪: 101.85克 | 蛋白质: 118.64克 | 碳水物: 195.82克.
早餐: Young Living Ningxia Greens, Young Living Ningxia Red. 午餐: Tuna in Water (Canned), Great Value Elbow Macaroni, Green Peas (Frozen), 2% Fat Milk, Ruffles Original Potato Chips, Member's Mark Shredded Cheddar & Monterey Jack. 晚餐: Thin Crust Cheese Pizza. 小食/其他: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Skippy Creamy Peanut Butter, Young Living Pure Protein Complete Chocolate Deluxe , Lay's Barbeque Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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