在2022年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 32.66克 | 蛋白质: 58.40克 | 碳水物: 125.23克.
早餐: Kibon Fruttare Morango, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Mamão Formosa. 午餐: Batatas Fritas, Friboi Fraldinha Assada. 小食/其他: Bolo de Chocolate, Salgadinho de Festa. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|