在2022年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2943 千卡
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脂肪: 124.47克 | 蛋白质: 103.85克 | 碳水物: 273.09克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g), Coffee. 午餐: McDonald's McDouble, McDonald's McChicken, McDonald's Big Mac Sauce, McDonald's French Fries (Small). 晚餐: Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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