在2022年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 70.93克 | 蛋白质: 66.38克 | 碳水物: 208.47克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 午餐: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. 小食/其他: Cireng, Pisang, Piscok. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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