在2022年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2196 千卡
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脂肪: 83.25克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 304.66克.
早餐: Простые Пельмени. 午餐: Славянка Степ, Хурма, Нектарины, Сгущенка, Обычные Блины. 晚餐: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Батон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. 小食/其他: Акконд Конфета Отломи. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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