在2022年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 73.09克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 190.21克.
早餐: Clever Schlagobers, Jacobs 3In1. 午餐: Schnitzelsemmel, Banane. 晚餐: Gazi Ayran, Billa Pecorino Romano. 小食/其他: Trolli Saure Glühwürmchen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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