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Irulanda的日记, 2022年10月9日

Und dann ist es plötzlich soweit... U90.. Seit 22 Jahren das 1. Mal 🤩🤩🤩🤩🤩🤩
89.7 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月9日:
792 千卡 脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 81.40克 | 碳水物: 38.36克.   早餐: Milch 1,5%, Marmelade, Magerquark, Aldi Hirtenkäse, Schweinebraten, Goldähren Eiweißbrot (50g). 更多的......
一个星期减少6.3 公斤

16支持者    支持   

评论 
Super 👍🏻👏🏻💪🏻 
2022年10月9日 会员:: miem111
💪😊👍🥳🎉 
2022年10月9日 会员:: DieDavi

     
 

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