ni_sportivnaya的日记, 2022年10月9日

51 公斤最近减少: 14 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月9日:

722 千卡

脂肪: 33.59克 | 蛋白质: 25.06克 | 碳水物: 81.48克. 早餐: Миндаль Миндаль, Победа Шоколад Slim & Fit, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Гречка в Пакетах для Варки, Жареное Яйцо. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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