在2014年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 84.75克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 226.04克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Jungle Oatso Easy Chocolate. 午餐: Spaghetti Bolognese. 晚餐: Woolworths Prawn Cocktail Chips, Clover Butro, Soft White Roll, KFC Sprinkle Pops - Fruit Chutney. 小食/其他: Nestle Grand Dark Chocolate with Vanilla. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|