在2022年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 47.72克 | 蛋白质: 22.14克 | 碳水物: 162.78克.
早餐: Whole Foods Market Stevia, Coffee. 午餐: Aquafina Water (16.9 oz). 晚餐: Bananas , Simply Nature Chia Seeds, Brown Sugar , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, La Mas Rica Cinnamon Churros. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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