在2022年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 75.62克 | 蛋白质: 104.77克 | 碳水物: 149.86克.
午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Grão-de-Bico Cozido, Ovo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Antarctica Guaraná Caçulinha, Creme de Galinha, Torta de Frango. 小食/其他: Sococo Água de Coco (200ml), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Kero Coco Água de Coco (200ml). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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Ludwig Dourado de Aragão的体重历史
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