在2022年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 81.84克 | 碳水物: 252.74克.
早餐: Coco, Ovo, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Tia Sônia Granola, Sinhá Flocão. 午餐: Mandioca Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Ovo, Pão Francês, Queijo Branco. 小食/其他: Pipoca, Goiaba, Hortifruti Manga Tommy. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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