在2022年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2762 千卡
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脂肪: 78.35克 | 蛋白质: 126.73克 | 碳水物: 339.60克.
早餐: Melancia, Garoto Cacau em Pó 100%, Xilitol, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Semidesnatado, Mamão Papaia, Banana Prata. 午餐: Molho branco, Filé Mignon Grelhado, Santa Amália Massa com Ovos, Budweiser Cerveja, Marilan Cream Cracker, Queensberry Geléia de Pimenta, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pringles Pringles Queijo, H2OH! Limoneto, Kiwi, Smirnoff Vodka, Pringles Batata Creme e Cebola. 晚餐: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Banana Prata, Sopa de legumes. 小食/其他: Hershey's Chocolate Branco com Cookies. 更多的......
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稳定体重
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