在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2868 千卡
|
脂肪: 113.61克 | 蛋白质: 114.90克 | 碳水物: 339.02克.
早餐: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Астория Соус Сырный, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. 午餐: Тануки Роллы Филадельфия, Якитория Хом Бао , Марукамэ Онигири с Креветкой. 晚餐: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Милка Шоколад Милка Орео, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|