在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 15.95克 | 蛋白质: 45.07克 | 碳水物: 198.68克.
早餐: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Куриное Филе с Овощами, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Виноград, Персик Персик, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|