在2022年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 36.22克 | 蛋白质: 122.54克 | 碳水物: 221.64克.
早餐: MyProtein Proteína en Polvo, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, DIA Leche Entera, Plátano. 午餐: Pescado Plancha, Hacendado Fideo Mediano, Garbanzos Cocidos. 晚餐: Pan Blanco, Cerdo Asado. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|