在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 177.43克.
午餐: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Gula Pasir, Kopi, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. 晚餐: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Indomie Mi Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Telur Ceplok, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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