marina010685的日记, 2022年10月8日

在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）

57.2 公斤最近减少: 8.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月8日:

477 千卡

脂肪: 35.41克 | 蛋白质: 25.38克 | 碳水物: 14.51克. 早餐: Valio Сливочное Масло , Cocomi Кокосовое Масло. 午餐: Фисташки, Майонез, Котлеты из Куриной Грудки. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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