在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 90.16克 | 蛋白质: 92.89克 | 碳水物: 130.87克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Лента Авокадо, Простоквашино Творог 2%, Fish House Печень Трески Натуральная, Milky Way Батончик Minis с Суфле, Победа Шоколад Горький 72%. 晚餐: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Капучино 0,5, Бургер Кинг Наггетсы (6). 小食/其他: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|