在2022年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 43.02克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 173.55克.
早餐: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). 午餐: Tempe Orek, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). 晚餐: Ketoprak. 小食/其他: Es Teh, Takoyaki. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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