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Winnyrohandi
日记
2022年10月8日
Winnyrohandi的日记, 2022年10月8日
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在2022年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤
最近减少:
10 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月8日:
345 千卡
脂肪: 1.78克 | 蛋白质: 11.58克 | 碳水物: 75.40克.
早餐:
Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang.
午餐:
Pisang.
小食/其他:
Finna Kerupuk Rasa Bawang.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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