在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.0 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 209.53克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. 午餐: cefiore non-fat frozen yogurt, Kidney Beans (Liquid, Stewed). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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