在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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96.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 96.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1964 千卡
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脂肪: 83.06克 | 蛋白质: 130.12克 | 碳水物: 186.44克.
早餐: Ensalada de Papas con Huevo. 午餐: Huevo Duro, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Café con Leche, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. 晚餐: Great Value Hojuelas de Avena , Plátano, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Aguacate, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. 小食/其他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Omnilife Starbien, Omnilife Fiber'n Plus Supreme, Omnilife Ego Life, Ciel Agua Natural . 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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Rodrigo Ibarra Garza的体重历史
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