在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 76.09克 | 蛋白质: 104.27克 | 碳水物: 42.24克.
早餐: Manzana, Palta, Huevo. 午餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Carne Asada. 晚餐: La Paulina Queso Port Salut Light, Huevo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Protein Sabor Chocolate. 小食/其他: Bagel Keto. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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