在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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165.8 公斤
最近减少: 39.0 公斤.
还有: 111.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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975 千卡
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脂肪: 41.37克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 102.57克.
早餐: El Monterey Southwest Chicken Extra Crunchy Taquitos. 午餐: Honey, Schmidt 647 Italian Bread, Great Value Garlic Chipotle Salmon. 晚餐: Birds Eye Steamfresh Sea Salt & Cracked Pepper Brussel Sprouts. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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