在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 17.63克 | 碳水物: 26.33克.
早餐: Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Zeytin, Karpuz, Yumurta, Kepekli Ekmek. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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