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MelisBennu的日记, 2022年10月7日

在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
67.2 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 7.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月7日:
435 千卡 脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 17.63克 | 碳水物: 26.33克.   早餐: Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Zeytin, Karpuz, Yumurta, Kepekli Ekmek. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

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