在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 75.73克 | 蛋白质: 139.42克 | 碳水物: 151.63克.
早餐: Wiesbauer Wiener Krustenbraten, Schwartau Himbeere Weniger Zucker, Abraham Schinkenspeck, Milram Jung-Milder Benjamin, Wiesbauer Kaminfeger, Semmel, Butter, Cappuccino. 午餐: Senfsoße, Kopfsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eigene Kreation Gebackene Forelle. 晚餐: Meyer Menü Rigatoni "Al Forno". 小食/其他: Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere, hanuta Hanuta Minis. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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