在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2273 千卡
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脂肪: 70.91克 | 蛋白质: 141.32克 | 碳水物: 264.44克.
早餐: MyProtein Proteína en Polvo, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, DIA Leche Entera. 午餐: Huevo, Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. 晚餐: Huevo, DIA Hamburguesa Vacuno Bio, Pan de Cristal Redondo, Tranchettes Queso Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Patata. 小食/其他: Bimbo Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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