在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 93.69克 | 碳水物: 200.99克.
早餐: Café con Leche de Soja, Café con Leche, Pan Blanco, Roler Pincho de Cerdo Andaluz. 午餐: Hamburguesa Casera, Pan Integral. 晚餐: Kesvit Sopa Vegetal, Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras, Trevijano Sopa Juliana. 小食/其他: Italiamo Tiramisú. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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