在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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111 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 108.73克 | 碳水物: 186.31克.
早餐: Икра, Бахетле Пельмени с Курицей. 午餐: Бутерброд с Колбасой, Виноград, Творожная Запеканка, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Плов с Курицей. 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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