在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 101.90克 | 蛋白质: 65.26克 | 碳水物: 155.69克.
早餐: Сосиска в Тесте, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Капуста Жареная, Конфета, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние". 晚餐: Печеные Овощи, Салат Витаминный, Манник, Чай с Лимоном, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Маринованная Сельдь, Конфета. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|