在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 39.44克 | 蛋白质: 90.72克 | 碳水物: 99.82克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук, Сердце, Русское Море Селедочка. 午餐: Магнит Лаваш Армянский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ярче Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|