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analuisamaia的日记, 2022年10月2日

在2022年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
82.2 公斤 最近减少: 14.9 公斤.    还有: 82.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月2日:
687 千卡 脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 52.92克 | 碳水物: 25.09克.   早餐: Heinz Ketchup, Aveia em Flocos, Queijo Parmesão (Ralado), Giroil Farinha de Amêndoas , Sadia Presunto Cozido Magro, Kiwi, Président Queijo Prato, Ovo. 午餐: Alface, Carne de Vaca Assada, Aurora Linguiça Toscana. 更多的......
2607 千卡 运动: 登山机 - 30 分钟, 跑步机 - 30 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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