|
Inte blivit så mycket promenader den här veckan då man är hemma med sjuka barn.
|
90.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 42.75克 | 碳水物: 121.98克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Zoegas Cappuccino, Werthers Werthers Orginal, Lätta Smör, Pågen Hönökaka. 午餐: GAAM Protein Bar Caramel & Peanut. 晚餐: Biggans Béarnaise, ICA Färska Champinjoner , ICA Pommes Strips. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|