在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 31.56克 | 蛋白质: 51.12克 | 碳水物: 128.21克.
早餐: Margarina, Pão Francês. 午餐: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau, Peixe Grelhado, Alface, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. 晚餐: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. 小食/其他: Frutabella Bananada Zero + Ameixa, Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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